본문 바로가기

분류 전체보기142

살구의 놀라운 효능 효과, 장수 과일 살구 건강 정보, 살구의 부작용 정보 살구의 놀라운 효능 효과, 장수과일 살구, 살구 건강정보 1. 살구는 작은 복숭아처럼 보이지만 자두의 신맛을 가지고 있는 것이 특징입니다. 여름에는 수박부터 참외, 복숭아 같은 화려한 과일들이 워낙 많다 보니 상대적으로 살구의 인기는 떨어져 보이지만, 살구는 5000년 이상 재배 된 과일입니다. 그리고 세계 3대 장수마을 중에 파키스탄의 훈자라는 지역이 있습니다. 이곳 주민들의 주요 영양소 공급원으로도 알려져 있는 장수과일 바로 살구입니다. 2. 이 포스팅은 살구에 대한 효능과 왜 장수과일이라고 불리고, 살구가 특히 어떤 분들에게 좋은지에 대해 알려 드리겠습니다. 살구의 최대 장점은 목, 기관지, 폐에 좋다는 겁니다. 파키스탄의 훈자에는 100세 이상의 건강한 장수 노인이 많이 살고 있어서 여러 학자들이.. 2024. 3. 7.
노후에 살기 좋은 집, 노후 집 선택 6가지 정보 노후에 살기 좋은 집, 노후 집 선택 6가지 정보 노후에 살기 좋은 집, 그리고 집 선택을 위한 6가지 정보입니다. 일반적으로 사람이 중년에서 노년으로 넘어가는 시점에는 이사를 한 번 간다고 합니다. 그리고 노후에 살기 좋은 집은 따로 있다고 합니다. 노후에 집을 선택할 때 반드시 알아야 할 정보 6가지를 소개하겠습니다. 노후 집 선택 6가지 정보 목차 목차 1. 최소 10평 미만의 집은 피해라 2. 복지관 근처로 가라 3. 대형병원이 30분 이내에 있는 집을 선택하해라 4. 자녀와 살아야 한다면 같이보다는 근처를 선택해라 5. 근처에 공원이나 산책로가 있는 집을 선택해라 6. 노후용 집은 따로 있다. 7. 마무리 1. 최소 10평 미만의 집은 피해라 최소 10평 미만의 집은 피해라입니다. 실제로 60대.. 2024. 3. 6.
밤의 놀라운 효능, 효과 8가지 및 밤의 부작용에 관한 건강 정 밤의 놀라운 효능, 효과 8가지 및 밤의 부작용에 관한 건강 정보 밤의 놀라운 효능, 효과 8가지 및 밤의 부작용에 관한 건강 정보입니다. 밤의 다양한 비타민, 미네랄, 식이섬유를 풍부하게 함유하고 있어 우리의 건강에 매우 유익합니다. 밤의 주용 성분과 이점 그리고 부작용에 관해 자세히 알아보겠습니다. 밤의 놀라운 효능 효과 8가지 및 밤의 부작용 목차 목차 01. 혈관 건강 02. 노화 방지 03. 면역력 강화 04. 이뇨작용 05. 위장 건강 06. 피로 해복 07. 골다공증 예방 08. 두뇌 건강 09. 밤의 부작용 10. 마무리 밤의 놀라운 효능 효과 첫 번째 혈관 건강 밤의 놀라운 효능 효과 첫 번째 혈관 건강입니다. 밤에는 필수지방산인 리놀레산이 풍부하게 함유돼 있어 중성지방과 콜레스테롤 수치.. 2024. 3. 6.
3월 제철음식 쭈꾸미 꼭 알아야 할 3가지, 기생충, 원산지, 손질 정보 공유 3월 제철음식 주꾸미 꼭 알아야 할 3가지, 기생충, 원산지, 손질 정보 공유 3월 제철음식 주꾸미에 대해서 꼭 알아야 할 3가지 정보를 공유하겠습니다. 드실 때 한 번쯤 볼 수 있는 머리에 하얀 실의 정체, 그리고 금테의 여부로 국내산과 중국산을 구분하는 방법, 아주 간편하게 주꾸미를 손질하는 방법과 보관법에 대해서 알아보겠습니다. 목차 목차 01. 주꾸미의 모든 것 02. 주꾸미 손질 법 03. 주꾸미 보관 법 04. 3월 제철음식 주꾸미 꼭 알아야 할 3가지, 기생충, 원산지, 손질 정보 공유 마무리 01. 주꾸미의 모든 것 알고 먹자 주꾸미의 모든 것 1. 금테의 유무로 국산과 중국산을 구분하다고 많이들 알고 계실 텐데요, 이것은 잘못된 정보입니다. 중국산 주꾸미와 국산 주꾸미는 같은 서해에서 잡.. 2024. 3. 5.
한의학에서 적소두라고 하는 팥의 놀라운 효능 효과 9가지, 팥 부작용에 관한 건강 정보 한의학에서 적소두라고 하는 팥의 놀라운 효능 효과 9가지, 팥 부작용에 관한 건강 정보 팥의 놀라운 효능 효과와 부작용에 관한 건강정보를 알려 드리겠습니다. 예로부터 팥의 붉은색이 액운과 잡귀를 물리친다고 해서 동짓날에는 팥죽을 즐겨 먹어 왔습니다. 이사한 집에 들어설 때는 팥 알갱이를 뿌리기도 하며, 혼인에 앞서 함을 받을 때 팥 시루를 올려두거나, 전염병이 유행할 때는 질병을 물리치기 위해서 우물에 팥을 넣는 등의 관습이 전해지고 있습니다. 한의학에서는 팥을 적소두라 부르며 약재로 많이 사용돼 왔으며, 동의보감에는 팥에 대해서 자양과 이뇨 작용으로 소변을 잘 누게 하고, 피를 잘 돌게 하는 효능이 있다고 전해지고 있습니다. 팥 효능 9가지를 알려드리겠습니다. 팥 효능 효과 9가지 1. 목록 01. 혈.. 2024. 3. 4.
전국민 3만원 쿠폰 정보 11만 명 선착순 정부 혜택, 국내 항공 이용 할인 혜택, 렌트카 50% 할인, 기차 여행 혜택 모음 전국민 3만 원 쿠폰 정보 11만 명 선착순 정부 혜택, 국내 항공 이용 할인 혜택, 렌트카 50% 할인, 기차 여행 혜택 모음 전국민 3만 원 쿠폰 정보 11만 명 선착순 정부 혜택, 국내 항공 이용 할인 혜택, 렌트카 50% 할인 혜택입니다. 정부에서 3월 여행 가는 달로 정하고 여러 가지 혜택들을 발표했습니다 50% 할인 3만 원 할인 등 알뜰한 혜택들이 제공하고 있기 때문에. 항공이용 및 렌트카 할인, 기차 여행 혜택을 받아보세요. 목차 목차 01. 2024년 02 27일부터 매일 오전 10시 3만 원 쿠폰지급(전국민 가능) 02. 국내 항공 이용 15.000원 할인 03. 렌트카 50% 할인 04. 기차 여행 혜택 01. 2024년 02 27일부터 매일 오전 10시 3만 원 쿠폰지급(전국민 가능.. 2024. 3. 3.

티스토리툴바