분류 전체보기142 2024년 피부과 시술 TOP 3, 피부과 가성비 시술 BEST 3 정보 2024년 피부과 시술 TOP 3, 피부과 가성비 시술 BEST 3 정보 오늘은 2024년 피부과 시술 중 가장 가성비가 좋은 레이저 시술에 대한 정보를 공유하겠습니다. 피부과 의사가 공개한 가성비 좋고 바로 효과가 나타나는 피부과 가성비 시술 TOP3, 피부과 입문자들을 위한 시술에 대해 알려드리겠습니다. 2024년 피부과 시술 TOP 3 목차 1. 보톡스 시술2. 흑자 레이저 시술3. 제모 레이저 시술 1. 보톡스 1.1 보톡스 효과 중 하나인 근육 크기를 작아지게 하는 효과가 있습니다. 주름이 펴지는 효과가 있습니다. 그리고 피부 시술 입문자에게 가장 좋습니다. 그 이유는 보톡스 시술 가격대가 높지 않습니다. 처음 우리나라에 보톡스가 들어왔을 때는 거의 20~30만 원 했지만, 최근.. 2024. 6. 14. 2024년 가지의 놀라운 효능 8가지, 가지 부작용에 대한 건강 정보 2024년 가지의 놀라운 효능 8가지, 가지 부작용에 대한 건강 정보 2024년 최신 건강 정보, 가지를 먹으면 우리 몸 건강에 놀라운 효능 8가지 및 가지의 부작용에 대해서 알려 드리겠습니다. 가지는 특유의 보랏빛이 선명하고 스펀지 같은 특유의 부드러운 식감이 특징으로 동양은 물론, 서양에서도 널리 사용되는 식재료이며, 식물 생리 활성 영양소인 피토케미컬이 가득 담긴 채소입니다. 가지에는 보랏빛을 내는 강력한 항산화 성분인 안토시아닌이 풍부하기 때문에 콜레스테롤 수치를 낮춰 성인병예방에 도움이 될 뿐 아니라, 항산화, 항암, 항노화 등 다양한 효능을 가지고 있습니다. 가지의 놀라운 효능과 부작용 목차 1. 가지는 혈관 건강에 좋습니다. 2. 가지는 눈 건강에 좋습니다.3. 가지는 항암 효과가 있습.. 2024. 6. 12. 건강뉴스 칡즙 효능과 부작용에 대해 알아보아요 건강뉴스 칡즙 효능과 부작용에 대해 알아보아요 오늘은 건강뉴스 칡즙 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 칡즙에는 다양한 효과, 효능이 있지만 잘못된 정보로 칡즙을 먹게 되면 부작용도 있을 수 있으니 정확한 정보로 통해 칡즙으로 우리의 건강을 지킬 수 있게 도움을 드리겠습니다. 칡즙 효능과 부작용 목차 1. 칡즙이란?2. 칡즙의 효능 : 콜레스테롤 수치 3. 칡즙의 효능 : 면역력 강화 4. 칡즙의 효능 : 피로 해소5. 칡즙의 효능 : 숙취 해소 6. 칡즙의 효능 : 당뇨의 도움7. 칡즙의 효능 : 갱년기 및 골다공증 예방8. 칡즙의 부작용 1. 칡즙이란? 1.1 한의학에서 약으로 사용되는 갈근은 칡의 뿌리를 말합니다. 칡즙이라고 하면 뿌리를 사용하는 것이지만 갈근은 뿌리뿐 아니라 잎이나 꽃도 .. 2024. 6. 3. 멜라토닌 효능과 부작용, 멜라토닌 직구, 국내 제품 차이에 관한 정보 멜라토닌 효능과 부작용, 멜라토닌 직구, 국내 제품 차이에 관한 정보 오늘의 건강정보 멜라토닌 효능과 부작용, 멜라토닌 직구 제품과 국내 제품의 차이에 관한 정보를 알려 드리겠습니다. 멜라토닌은 수면을 유도하는 효과가 있지만 수면제와는 전혀 다르다는 점을 꼭 기억해 주세요. 멜라토닌 정보 목차 1. 멜라토닌이란?2. 멜라토닌 효과가 있는 사람3. 멜라토닌 해외 직구 제품과 국내 제품4. 천연으로 멜라토닌 보충하는 방법5. 마무리 1. 멜라토닌이란? 1.1 멜라토닌이란 어두워졌을 때 뇌의 송과체라는 곳에서 분비돼서 우리를 잠들게 하는 뇌 속 호르몬이라고 할 수 있습니다. 아침에 우리가 해가 떠서 빛에 노출이 되면 분비가 확 떨어졌다가 반대로 빛이 없는 저녁에는 멜라토닌 분비량이 서서히 늘기 시.. 2024. 5. 29. 당뇨 예방, 혈관 건강 지키는 방법, 당뇨병 백미 대체 정보 당뇨 예방, 혈관 건강 지키는 방법, 당뇨병 백미 대체 정보 오늘은 당뇨 때문에 흰쌀밥을 드시기 어려운 분들을 위해 정보를 공유하겠습니다. 당뇨로 인해 백미 대신 현미밥, 잡곡밥 드시는 분들 계시죠? 제가 알려드리는 방법으로 배가 넘는 효과를 볼 수 있습니다. 당뇨에 좋은 밥 짓는 방법을 알려드려 혈당이 과하게 상승하는 것을 방지하고 인슐린의 분비도 조절하며 이어 혈관 건강까지 좋아지는 정보를 알려드리겠습니다. 목차 1. 강황2. 소주 3. 식초 4. 식물성 기름 5. 식힌 밥6. 마무리 1. 강황 1.1 첫 번째 밥을 지으실 때 강황을 넣어보세요, 강황에 들어있는 커큐민이라는 항산화 성분은 당뇨를 예방하고 개선하는 데 탁월합니다. 실제로 당뇨병 징조가 있는 사람에게 커큐민성분을 9개월간 복용하게.. 2024. 5. 28. 마그네슘 영양제가 꼭 필요한 사람들에 관한 건강한 이야기 마그네슘 영양제가 꼭 필요한 사람들에 관한 건강한 이야기 마그네슘 영양제 효능과 부작용에 관한 건강한 이야기를 시작하겠습니다. 마그네슘을 필수적으로 꼭 먹어야 하는 사람들이 있습니다. 마그네슘은 눈 떨릴 때만 먹는 영양제가 아닙니다. 생각보다 훨씬 많은 사람들에게 마그네슘이 필요합니다. 혹시 나도 마그네슘을 먹어야 하는지 궁금하신 분들을 위해 마그네슘에 대한 정보를 공유하겠습니다. 목차 1. 마그네슘을 꼭 먹어야 하는 사람2. 평소 저산증, 위장이 안 좋은 경우3. 술을 좋아하시는 경우4. 심혈관계 관리가 필요한 경우5. 평소에 불안하고 잠을 잘 못 자는 경우6. 혈당관리가 필요한 경우7. 뼈가 약한 경우8. 마무리 1. 마그네슘을 꼭 먹어야 하는 사람 1.1 마그네슘은 우리가 살아가야 .. 2024. 5. 25. 이전 1 2 3 4 ··· 24 다음
